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Durian y Rambutan


Rambutan y Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Hidrata la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Buen acondicionador   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Desconocido   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
15,70 g   
22

Fibra
3,80 g   
15
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
15,70 g   
6

Proteína
1,47 g   
15
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
138,00 mg   
99+

Hierro
0,43 mg   
27
1,90 mg   
5

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
1,00 mg   
3

Fósforo
39,00 mg   
9
15,00 mg   
31

Manganeso
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Ceniza
1,12 g   
7
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
0,00 kcal   
30

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
150,00 kcal   
36

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
82,00 kcal   
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
105,00 kcal   
9

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Monzón   
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Rojo coral, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
De color blanco grisáceo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Cremoso, Dulce   
Agrio, Dulce   

Origen
Sudeste Asiático   
Desconocido   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Arcilla, Marga   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
Tailandia   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   

Top Importador
China   
Singapur   

Cima Exportador
Tailandia   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Nephelium lappaceum   

Sinónimo
Lahia Hassk   
Rambota   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Malvales   
Sapindales   

Familia
Malvaceae   
Sapindaceae   

Género
Durio   
Nephelium   

Especies
D. zibethinus   
N. lappaceum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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