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Durian
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Yaca
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Yaca

Durian y Yaca

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Coagulación
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,09 g23,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,80 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible19,08 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,47 g1,72 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,07
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg5,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,92 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg0,24 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,33 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg24,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg13,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,34 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible157,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
5,33 g0,64 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
436,00 mg448,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,43 mg0,23 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg2,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg24,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
30,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,28 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg21,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,33 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg158,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg30,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
65,00 g73,46 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,12 g0,94 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal95,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
147,00 kcal97,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
400,00 kcal258,64 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
170,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
320,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Monzón
Otoño, Monzón, Verano
4.3 Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Difícil
Fibroso
4.9 Gusto
Cremoso, Dulce
Dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
India
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.56-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Húmedo, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
India
5.3.2 Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Durio zibethinus
Artocarpus heterophyllus
6.2 Sinónimo
Lahia Hassk
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Alismidae
7.7 Orden
Malvales
Rosales
7.8 Familia
Malvaceae
Moraceae
7.9 Género
Durio
Artocarpus
7.10 Especies
D. zibethinus
A. heterophyllus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible