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Durian
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Jaca
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Jaca

Durian e Jaca

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,09 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

20,00 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,47 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

36,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,70 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,40 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

19,20 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

5,33 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

436,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

30,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,33 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,21 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

17,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

65,00 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,12 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

147,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

147,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

147,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

400,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

147,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

170,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

400,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Monção
Outono, Monção, Verão

Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Resistente
Fibroso

Gosto

Cremoso, Doce
Doce

Origem

Sudeste Asiático
Índia

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Úmido
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Índia

Outros países

Indonésia, Malásia, Filipinas
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia
Índia

Nome científico

Nome botânico

Durio zibethinus
Artocarpus heterophyllus

Sinônimo

Lahia Hassk
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordem

Malvales
Rosales

Família

Malvaceae
Moraceae

Gênero

Durio
Artocarpus

Espécies

D. zibethinus
A. heterophyllus

Grupo genérico

-
-