1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Te da energía
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Limpieza de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcgNo disponible
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mgNo disponible
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mgNo disponible
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mgNo disponible
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mgNo disponible
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mgNo disponible
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcgNo disponible
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mgNo disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcgNo disponible
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
75,00 mcgNo disponible
0
834
2.4.13 Choline
6,30 mgNo disponible
0
14.2
2.5 Grasa
0,39 gNo disponible
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
656,00 mgNo disponible
42
840
2.6.2 Hierro
1,02 mgNo disponible
0.06
9
2.6.3 Sodio
2,00 mgNo disponible
0
1556
2.6.4 Calcio
39,00 mgNo disponible
1
100
2.6.5 Magnesio
43,00 mgNo disponible
0
92
2.6.6 Zinc
0,29 mgNo disponible
0
2.7
2.6.7 Fósforo
62,00 mgNo disponible
0
113
2.6.8 Manganeso
0,26 mgNo disponible
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
3,00 mcgNo disponible
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
3,00 mgNo disponible
0
318
2.7.2 Omega 6s
16,00 mgNo disponible
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
20,53 gNo disponible
0
95.23
2.10 Ceniza
1,60 gNo disponible
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
282,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
3.5 Calorías en forma seca
290,00 kcalNo disponible
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
461,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
384,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
321,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
4.3 Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi
NA
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena
Arcillosa
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Calentar
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
- La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos
NA, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
5.3.4 Cima Exportador
Emiratos Árabes Unidos
Jamaica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Phoenix Dactylifera
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinónimo
No disponible
Tangelo, citrus tangelo
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
7.5 Clase
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
P. dactylifera
C. reticulata × paradisi
7.11 Grupo Genérico