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Feijoa vs Aceituna


Aceituna vs Feijoa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,92 g   
38
3,84 g   
99+

Fibra
6,40 g   
7
3,30 g   
18

Azúcar
8,20 g   
33
0,54 g   
99+

Proteína
0,98 g   
27
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
32,90 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

Licopeno
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
510,00 mcg   
2

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,60 g   
14
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
172,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodio
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Calcio
17,00 mg   
24
52,00 mg   
5

Magnesio
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zinc
0,06 mg   
27
0,04 mg   
29

Fósforo
19,00 mg   
26
4,00 mg   
99+

Manganeso
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenio
No disponible   
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
92,00 mg   
8

Omega 6s
214,00 mg   
9
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,28 g   
99+
75,28 g   
99+

Ceniza
0,38 g   
34
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
55,00 kcal   
12
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
747,00 kcal   
1
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
25,00 kcal   
40
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Invierno   
Primavera, Verano   

Variedades
Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Amargo   

Origen
Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
7-8   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
  • Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Nueva Zelanda   
España   

Otros Países
Australia, Azerbaiyán, India, Japón, Estados Unidos de America   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Nueva Zelanda   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Acca sellowiana   
Olea europaea   

Sinónimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Myrtales   
Lamiales   

Familia
Myrtaceae   
Oleaceae   

Género
Acca   
Olea   

Especies
A. sellowiana   
O. europaea   

Grupo Genérico
Mirto   
Aceituna   

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