Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa vs Olijf


Olijf vs Feijoa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, huidverjonging   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,92 g   
38
3,84 g   
99+

Vezel
6,40 g   
7
3,30 g   
18

Suiker
8,20 g   
33
0,54 g   
99+

Eiwit
0,98 g   
27
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

lycopeen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,60 g   
14
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Calcium
17,00 mg   
24
52,00 mg   
5

Magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zink
0,06 mg   
27
0,04 mg   
29

Fosfor
19,00 mg   
26
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
92,00 mg   
8

Omega 6s
214,00 mg   
9
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
83,28 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,38 g   
34
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
55,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
747,00 kcal   
1
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
25,00 kcal   
40
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Wit   
Bruin   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Gravely leem, zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Nieuw Zeeland   
Spanje   

Andere landen
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
feijoa   
Olea europaea   

Synoniem
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
Lamiales   

Familie
Myrtaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Acca   
Olea   

species
A. sellowiana   
O. europaea   

Generic Group
Mirte   
Olijf   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits