Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa vs Olijf Nutrition


Olijf vs Feijoa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,92 g   
38
3,84 g   
99+

Vezel
6,40 g   
7
3,30 g   
18

Suiker
8,20 g   
33
0,54 g   
99+

Eiwit
0,98 g   
27
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,40 mcg   
28

lycopeen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,60 g   
14
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Calcium
17,00 mg   
24
52,00 mg   
5

Magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zink
0,06 mg   
27
0,04 mg   
29

Fosfor
19,00 mg   
26
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
92,00 mg   
8

Omega 6s
214,00 mg   
9
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
83,28 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,38 g   
34
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits