Dom
 Porównaj Owoce

Feijoa vs Oliwka Żywienie

Feijoa
Oliwka
Oliwka vs Feijoa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
12,92 g  
38
3,84 g  
99+
Włókno
6,40 g  
7
3,30 g  
19
Cukier
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+
Białko
0,98 g  
27
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31
Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2
Cholina
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Sadło
0,60 g  
14
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Żelazo
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sód
3,00 mg  
17
1 556,00 mg  
1
Wapń
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5
Magnez
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24
Cynk
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Fosfor
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+
Miedź
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selen
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8
Omega 6s
214,00 mg  
9
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+
Popiół
0,38 g  
35
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!