Rumah
 Bandingkan Buah

Feijoa vs Zaitun Nutrisi

Feijoa
Zaitun
Zaitun vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,92 g  
38
3,84 g  
99+
Serat
6,40 g  
7
3,30 g  
18
Gula
8,20 g  
33
0,54 g  
99+
protein
0,98 g  
27
1,03 g  
24
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,26  
3
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia  
20,00 mcg  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
24
0,02 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32
Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
32
3,81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
1,40 mcg  
28
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
26
510,00 mcg  
2
kolin
Tidak tersedia  
14,20 mg  
1
Lemak
0,60 g  
14
15,32 g  
2
bahan galian
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Besi
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1
Kalsium
17,00 mg  
24
52,00 mg  
5
Magnesium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24
Seng
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Fosfor
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
manggan
0,08 mg  
34
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16
selenium
Tidak tersedia  
0,90 mcg  
8
Asam lemak
  
  
omega 3s
58,00 mg  
13
92,00 mg  
8
6s Omega
214,00 mg  
9
1.215,00 mg  
2
sterol
  
  
Kandungan air
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+
Abu
0,38 g  
34
4,53 g  
2
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!