Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun dan Blackcurrant


Blackcurrant dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
15,40 g   
24

Serat
3,30 g   
18
Tidak tersedia   

Gula
0,54 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
1,03 g   
24
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Tidak tersedia   

kolin
14,20 mg   
1
Tidak tersedia   

Lemak
15,32 g   
2
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Besi
0,49 mg   
25
1,54 mg   
9

Sodium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Kalsium
52,00 mg   
5
55,00 mg   
4

Magnesium
11,00 mg   
24
24,00 mg   
10

Seng
0,04 mg   
29
0,27 mg   
11

Fosfor
4,00 mg   
99+
59,00 mg   
5

manggan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
18

Tembaga
0,12 mg   
16
0,09 mg   
25

selenium
0,90 mcg   
8
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
72,00 mg   
11

6s Omega
1.215,00 mg   
2
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
81,96 g   
99+

Abu
4,53 g   
2
0,86 g   
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
63,00 kkal   
16

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
283,00 kkal   
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
108,00 kkal   
8

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
183,00 kkal   
28

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
270,00 kkal   
29

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Hitam   

Di dalam Warna
Coklat   
Abu-abu   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Pahit   
kue tar   

Asal
Mediterania Timur Region   
Asia, Eropah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
7-8   
6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Dingin, Lembab   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Rusia   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Italia   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Ribes nigrum   

Sinonim
Tidak tersedia   
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
lamiales   
saxifragales   

Keluarga
Oleaceae   
Grossulariaceae   

Marga
Olea   
Ribes   

Jenis
O. europaea   
R. nigrum   

generik Grup
Zaitun   
saxifrage   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori