Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs oliv Nutriție

Feijoa
oliv
oliv vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,92 g  
38
3,84 g  
99+
Fibră
6,40 g  
7
3,30 g  
19
Zahăr
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+
Proteină
0,98 g  
27
1,03 g  
24
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,26  
3
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31
licopenul
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2
colină
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Gras
0,60 g  
14
15,32 g  
2
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Fier
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodiu
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1
Calciu
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5
Magneziu
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24
Zinc
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Fosfor
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+
Cupru
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8
6s omega
214,00 mg  
9
1.215,00 mg  
2
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8
Continut de apa
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+
Frasin
0,38 g  
35
4,53 g  
2
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!