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Feijoa vs Olive


Olive vs Feijoa


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire  
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,92 g  
38
3,84 g  
99+

Fibre
6,40 g  
7
3,30 g  
19

Sucre
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+

Protéine
0,98 g  
27
1,03 g  
24

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,26  
3

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31

Lycopène
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2

Choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Graisse
0,60 g  
14
15,32 g  
2

Minéraux
  
  

Potassium
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodium
3,00 mg  
17
1 556,00 mg  
1

Calcium
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5

Magnésium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Zinc
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29

Phosphore
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

Manganèse
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8

Oméga 6s
214,00 mg  
9
1 215,00 mg  
2

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Teneur en eau
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
4,53 g  
2

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
115,00 kcal  
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
55,00 kcal  
28
115,00 kcal  
7

Calories sous forme congelée
47,00 kcal  
33
-  

Calories sous forme séchée
747,00 kcal  
1
467,00 kcal  
4

Calories sous forme de conserves
55,00 kcal  
31
119,00 kcal  
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
25,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Noir, Vert, Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Marron  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Doux  
Amer  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay  
Région de la Méditerranée orientale  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
7-8  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Nouvelle Zélande  
l'Espagne  

Autres Pays
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique  
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Italie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Acca sellowiana  
Olea europaea  

Synonyme
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Olea europaea  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Lamiales  

Famille
Myrtaceae  
Oleaceae  

Genre
Acca  
Olea  

Espèce
A. sellowiana  
O. europaea  

Groupe Générique
Myrte  
Olive  

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