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Fruta Ugli vs Panapen


Panapen vs Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Te da energía   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
NA   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
2,00 g   
26
4,90 g   
11

Azúcar
8,00 g   
36
11,00 g   
17

Proteína
1,00 g   
25
1,07 g   
22

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,50 mcg   
32

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
No disponible   
9,80 mg   
7

Grasa
No disponible   
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
490,00 mg   
5

Hierro
No disponible   
0,54 mg   
23

Sodio
No disponible   
2,00 mg   
18

Calcio
No disponible   
17,00 mg   
24

Magnesio
No disponible   
25,00 mg   
9

Zinc
No disponible   
0,12 mg   
21

Fósforo
No disponible   
30,00 mg   
17

Manganeso
No disponible   
0,06 mg   
99+

Cobre
No disponible   
0,08 mg   
26

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26

Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
70,65 g   
99+

Ceniza
No disponible   
0,93 g   
10

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
103,00 kcal   
4

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
300,00 kcal   
3

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en Tarta
No disponible   
80,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Agrios   
Hortaliza, Tropical   

Temporada
Seco   
Todas las temporadas   

Variedades
NA   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Amarillo   
Blanco, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Blanco   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Difícil   

Gusto
Dulce   
Bland   

Origen
Jamaica   
Pacífico Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa   
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Húmedo, Lluvia, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
Jamaica   

Otros Países
NA, Estados Unidos de America   
África, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Jamaica   
Jamaica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Artocarpus altilis   

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Magnollidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Moraceae   

Género
Agrios   
Artocarpus   

Especies
C. reticulata × paradisi   
A. altilis   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Mora   

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