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Papaya

Fruta Ugli y Papaya

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

Beneficios Generales

Te da energía
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Limpieza de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

-
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,00 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

-47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

30,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

70,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,20 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,20 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

23,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

-0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

15,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

90,50 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

45,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

43,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

341,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

270,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Melón, Fruta de árbol

Temporada

Seco
Todas las temporadas

Variedades

Tangelo jamaicano
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillo
Naranja, Amarillo

Dentro Color

Amarillo cremoso
Naranja

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Suculento
Carnoso

Gusto

Dulce
Delicioso, Dulce

Origen

Jamaica
México, Centroamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcillosa
Rocoso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Calentar, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Jamaica
India

Otros Países

Estados Unidos de America
Brasil, Indonesia, México, Nigeria

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Jamaica
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Carica papaya

Sinónimo

Tangelo, citrus tangelo
Carica Papaya

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Brassicales

Familia

Rutaceae
Caricaceae

Género

Agrios
Carica

Especies

C. reticulata × paradisi
C. papaya

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Papaya