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Jambul vs Cerezo Negro Nutrición

Jambul
Cerezo Negro
Cerezo Negro vs Jambul Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
14,00 g   
32
7,50 g   
99+
Fibra
0,60 g   
39
No disponible   
Proteína
1,00 g   
26
0,40 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
No disponible   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
No disponible   
Grasa
0,23 g   
32
0,20 g   
33
Minerales
  
  
Potasio
55,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Hierro
1,41 mg   
10
0,20 mg   
99+
Sodio
26,20 mg   
3
6,90 mg   
13
Calcio
11,65 mg   
31
11,80 mg   
30
Magnesio
35,00 mg   
3
17,60 mg   
16
Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23
Fósforo
15,60 mg   
30
10,80 mg   
36
Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31
Cobre
No disponible   
0,10 mg   
22
Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7
Contenido de Agua
84,75 g   
38
82,20 g   
99+
Ceniza
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorías >>
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