Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Jambul vs cherry đen Dinh dưỡng


cherry đen vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
7,50 g   
99+

Chất xơ
0,60 g   
39
Không có sẵn   

Chất đạm
1,00 g   
26
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg   
99+
Không có sẵn   

Mập
0,23 g   
32
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Bàn là
1,41 mg   
10
0,20 mg   
99+

sodium
26,20 mg   
3
6,90 mg   
13

canxi
11,65 mg   
31
11,80 mg   
30

magnesium
35,00 mg   
3
17,60 mg   
16

kẽm
Không có sẵn   
0,10 mg   
23

Photpho
15,60 mg   
30
10,80 mg   
36

mangan
Không có sẵn   
0,10 mg   
31

Đồng
Không có sẵn   
0,10 mg   
22

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

6s Omega
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
84,75 g   
38
82,20 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp