Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs cires negru Nutriție

Jambul
cires negru
cires negru vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
7,50 g   
99+
Fibră
0,60 g   
39
Nu e disponibil   
Proteină
1,00 g   
26
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
Nu e disponibil   
Gras
0,23 g   
32
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Fier
1,41 mg   
10
0,20 mg   
99+
Sodiu
26,20 mg   
3
6,90 mg   
13
Calciu
11,65 mg   
31
11,80 mg   
30
Magneziu
35,00 mg   
3
17,60 mg   
16
Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23
Fosfor
15,60 mg   
30
10,80 mg   
36
Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31
Cupru
Nu e disponibil   
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s omega
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7
Continut de apa
84,75 g   
38
82,20 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!