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Jambul
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Jambul y Maracuyá

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g23,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 g10,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g2,20 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg1,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg30,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
55,00 mg348,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,41 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
26,20 mg28,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
11,65 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
35,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
No disponible0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg68,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponibleNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponible0,09 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg410,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g72,93 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible410,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
80,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcal330,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcal200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
4.2 Temporada
Monzón, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Púrpura, Amarillo
4.6 Dentro Color
Púrpura
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Astringente, Dulce
Dulce, Tart
4.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Argentina, Brasil, Paraguay
4.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.56.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Libre de heladas, Soleado, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Brasil
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Brasil
5.3.4 Cima Exportador
India
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Passiflora edulis
6.2 Sinónimo
Eugenia cumini
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Myrtales
Malpighiales
7.8 Familia
Myrtaceae
Passifloraceae
7.9 Género
Syzygium
Passiflora
7.10 Especies
S. cumini
P. edulis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Flor de la pasión