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Maracuyá
Maracuyá
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Arándano
Arándano
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X
Maracuyá
X
Arándano

Maracuyá y Arándano

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutas have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
23,40 g
Rank: 9 (Overall)▶
12,20 g
Rank: 39 (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Frutas
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank: 1 (Overall)▶
4,60 g
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Mora Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
11,20 g
Rank: 16 (Overall)▶
4,04 g
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
2,20 g
Rank: 9 (Overall)▶
0,39 g
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
0,03
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Frutas
⊕
▶
▼
64,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Granada Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 61 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Lychee Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
1,00 mcg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
30,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
13,30 mg
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 41 (Overall)▶
1,20 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
0,70 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
5,10 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés F..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
91,00 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Piña Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
5,50 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Frutas
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank: 10 (Overall)▶
0,13 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
348,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
85,00 mg
Rank: 70 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Pomelo Blanco Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
8,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Frutas
⊕
▶
▼
68,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
13,00 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
0,36 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 25 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Frutas
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
22,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Sandía Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
410,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
33,00 mg
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
72,93 g
Rank: 68 (Overall)▶
87,13 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
0,20 g
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
46,00 kcal
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Frutas
⊕
▶
▼
97,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
42,00 kcal
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
410,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
308,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Frutas
⊕
▶
▼
110,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
151,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank: 29 (Overall)▶
54,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
330,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Clementine Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Frutas
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
164,00 kcal
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Panapen Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Otoño
4.3 Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
4.4 Variedad Sin semilla
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutas have it !
4.5 Color
Púrpura, Amarillo
Rojo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Amargo, Tart
4.10 Origen
Argentina, Brasil, Paraguay
Norteamérica
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.5
4.5-5
4.12.3 Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.2 Cerveza
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.4 Cócteles
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Frutas have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
5.3.3 Top Importador
Brasil
Europa
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Passiflora edulis
Vaccinium macrocarpon
6.2 Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Oxycoccus macrocarpus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Malpighiales
Ericales
7.8 Familia
Passifloraceae
Ericaceae
7.9 Género
Passiflora
Vaccinium
7.10 Especies
P. edulis
Vaccinium macrocarpon
7.11 Grupo Genérico
Flor de la pasión
Brezo

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PassionfruitPumpkin fruit
Maracuyá y Calabaza
PassionfruitAvocado Fruit
Maracuyá y Aguacate
PassionfruitTamarillo fruit
Maracuyá y Tamarindo

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