Pasja Owoce

Żurawina

Pasja Owoce i Żurawina

Pasja Owoce

Żurawina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,40 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

10,40 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

11,20 g4,04 g

0 63.35

2.3 Białko

2,20 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

64,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

30,00 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,70 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

348,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

28,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

29,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

72,93 g87,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,80 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

97,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne42,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

410,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

110,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

51,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

330,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

200,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień

4.3 Odmiany

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Fioletowy, Żółty

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6.5-7.54.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Brazylia