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Maracuyá
Maracuyá

Arándano
Arándano



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Maracuyá
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Arándano

Maracuyá vs Arándano

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,40 g12,20 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g4,60 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,20 g4,04 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g0,39 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,03
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg3,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,02 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,06 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg1,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg13,30 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg1,20 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg5,10 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg91,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg5,50 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,70 g0,13 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
348,00 mg85,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,60 mg0,25 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
28,00 mg2,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg8,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg13,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,36 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,06 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
410,00 mg33,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
72,93 g87,13 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,20 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible46,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
97,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible42,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
410,00 kcal308,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
110,00 kcal151,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
51,00 kcal54,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
330,00 kcal150,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal164,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Otoño
4.3 Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Púrpura, Amarillo
Rojo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Amargo, Tart
4.10 Origen
Argentina, Brasil, Paraguay
Norteamérica
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.54.5-5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
5.3.3 Top Importador
Brasil
Europa
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Passiflora edulis
Vaccinium macrocarpon
6.2 Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Oxycoccus macrocarpus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Malpighiales
Ericales
7.8 Familia
Passifloraceae
Ericaceae
7.9 Género
Passiflora
Vaccinium
7.10 Especies
P. edulis
Vaccinium macrocarpon
7.11 Grupo Genérico
Flor de la pasión
Brezo