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Jamelão
Jamelão

Maracujá
Maracujá



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Jamelão
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Maracujá

Jamelão e Maracujá

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, NA
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,00 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,23 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
55,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,41 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
26,20 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
11,65 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
35,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
Não disponível0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
Não disponível0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mg410,00 mg
Maçã
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Maçã
0 87
2.9 Teor de água
84,75 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,50 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
80,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcal330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
300,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Tropical
4.2 Estação
Monção, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Ram Jarnun e Paras
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Magenta, Roxa
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Roxa
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Adstringente, Doce
Doce, Tarte
4.10 Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.56.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Chuva
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Brasil
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Não disponível
Brasil
5.3.4 Top Exportador
Índia
Equador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Syzygium cumini
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Eugenia cumini
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Myrtales
Malpighiales
7.8 Família
Myrtaceae
Passifloraceae
7.9 Gênero
Syzygium
Passiflora
7.10 Espécies
S. cumini
P. edulis
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Flor da Paixão