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Aguacate
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Aguacate

Lima y Aguacate

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
1.1.1 Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,50 g1,00 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g6,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
1,70 g0,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,70 g2,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,24
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg7,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg1,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg1,40 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,30 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg81,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg2,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg21,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg271,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,10 mg14,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g14,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
102,00 mg485,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,60 mg0,50 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg7,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
33,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,11 mg0,60 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
18,00 mg52,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,01 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
19,00 mg236,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
36,00 mg1.689,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible87,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
88,26 g73,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,30 g1,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible160,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible172,40 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible686,40 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
30,00 kcal306,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal222,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
420,00 kcal288,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios, Fruta de árbol
Baya, Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Verano
4.3 Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde
Verde oscuro
4.6 Dentro Color
Verde claro
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Suculento
Jugoso
4.9 Gusto
Ácido, Agrio
Mantecoso
4.10 Origen
India
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
6-7.56-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido
Húmedo, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
México
5.3.2 Otros Países
Argentina, Brasil, India, México
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
México
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus aurantifolia
Persea Americana
6.2 Sinónimo
No disponible
Persea Gratissima
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Magnollidae
7.7 Orden
Sapindales
Laurales
7.8 Familia
Rutaceae
Lauraceae
7.9 Género
Agrios
Persea
7.10 Especies
C. aurantifolia
P. Americana
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Laurel