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Longan vs Uva pasa


Uva pasa vs Longan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
No Disponible   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,00 g   
27
79,18 g   
1

Fibra
1,10 g   
35
3,70 g   
16

Azúcar
No disponible   
59,19 g   
2

Proteína
1,30 g   
17
3,07 g   
3

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
17
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
3,50 mcg   
19

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
11,10 mg   
5

Grasa
0,40 g   
21
0,46 g   
19

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
749,00 mg   
2

Hierro
0,13 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sodio
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Calcio
1,00 mg   
99+
50,00 mg   
6

Magnesio
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinc
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13

Fósforo
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2

Manganeso
No disponible   
0,30 mg   
16

Cobre
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
78,00 g   
99+
15,43 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,85 g   
3

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal   
7
299,00 kcal   
1

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calorías en el Mermelada
No disponible   
255,00 kcal   
16

Calorías en Tarta
109,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Mediados a finales de verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew   
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
No Disponible   

Color
Marrón oxidado   
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Marrón amarillento   
Marrón   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Algo dulce   
Dulce   

Origen
México   
Europa Central, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5-7   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam   
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   

Top Importador
China   
Europa   

Cima Exportador
Tailandia   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Dimocarpus longan   
Vitis vinifera   

Sinónimo
Ojo de dragón   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
No Disponible   

Orden
Sapindales   
Vitales   

Familia
Sapindaceae   
Vitaceae   

Género
Dimocarpus   
Vitis   

Especies
D. longan   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
No Disponible   
Uva   

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