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Confronto Frutta


Longan contro Uvetta


Uvetta contro Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
79,18 g   
1

Fibra
1,10 g   
35
3,70 g   
16

Zucchero
Non Disponibile   
59,19 g   
2

Proteina
1,30 g   
17
3,07 g   
3

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
11,10 mg   
5

Grasso
0,40 g   
21
0,46 g   
19

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
749,00 mg   
2

Ferro
0,13 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sodio
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9

Calcio
1,00 mg   
99+
50,00 mg   
6

Magnesio
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinco
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13

Fosforo
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2

Manganese
Non Disponibile   
0,30 mg   
16

Rame
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
15,43 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
1,85 g   
3

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
299,00 kcal   
1

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
154,00 kcal   
6

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
255,00 kcal   
16

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Metà a fine estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Colore
Marrone Arrugginito   
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Marrone   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dolciastro   
Dolce   

Origine
Messico   
Central Europe, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-7   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan   

Top Importatore
Cina   
Europa   

Top Esportatore
Tailandia   
Turchia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Occhio Drago   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Non Disponibile   

Ordine
Sapindales   
Vitales   

Famiglia
Sapindaceae   
Vitaceae   

Genus
Dimocarpus   
Vitis   

Specie
D. longan   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Uva   

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