Lychee

Grosella

Lychee vs Grosella

Lychee

Grosella

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

Irritación gástrica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

16,53 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,30 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

15,23 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,83 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

71,50 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,10 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,44 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

171,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,13 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

5,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

31,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,06 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

81,76 g87,87 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,44 g0,49 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible44,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

66,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

77,73 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

277,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

260,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

280,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Baya, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Verano

4.3 Variedades

Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo brillante, Rosado rojo

Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

De color blanco grisáceo

Verde amarillento

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Carnoso

Crispy

4.9 Gusto

Crujiente, Jugoso, Dulce

Astringente

4.10 Origen

China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

África, Europa, Asia Sudoccidental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Aluvial, Marga, Bien drenado

Arcillosa, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

Seco, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.