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Lychee y Papaya


Papaya y Lychee


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  

Efectos Secundarios
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso  
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,53 g  
19
10,82 g  
99+

Fibra
1,30 g  
35
1,70 g  
31

Azúcar
15,23 g  
12
7,82 g  
99+

Proteína
0,83 g  
35
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
24
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
71,50 mg  
7
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Choline
7,10 mg  
18
6,10 mg  
23

Grasa
0,44 g  
20
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
171,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodio
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcio
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesio
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zinc
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fósforo
31,00 mg  
16
10,00 mg  
37

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
0,15 mg  
11
0,11 mg  
19

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
47,00 mg  
18

Omega 6s
67,00 mg  
27
11,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
81,76 g  
99+
88,00 g  
23

Ceniza
0,44 g  
31
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
66,00 kcal  
23
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
66,00 kcal  
22
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
77,73 kcal  
14
39,28 kcal  
39

Calorías en forma seca
277,00 kcal  
29
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal  
13
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
280,00 kcal  
30
220,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Melón, Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala  
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo brillante, Rosado rojo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
De color blanco grisáceo  
Naranja  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce  
Delicioso, Dulce  

Origen
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Aluvial, Marga, Bien drenado  
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
4.5-8  

Condiciones Climáticas
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas  
Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America  
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  

Top Importador
Hong Kong  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Litchi chinensis  
Carica papaya  

Sinónimo
Nephelium litchi  
Carica Papaya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Brassicales  

Familia
Sapindaceae  
Caricaceae  

Género
Litchi  
Carica  

Especies
L. chinensis  
C. papaya  

Grupo Genérico
Jaboncillo  
Papaya  

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