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Tomate

Mango vs Tomate Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
15,00 g3,90 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,60 g1,20 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
13,70 g2,60 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,80 g0,90 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.2.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,23
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A (Retinol)
54,00 mcg42,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,59 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.3.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg0,09 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.3.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,08 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.3.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
43,00 mcg15,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.3.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg14,00 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.3.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,54 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.3.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg7,90 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.3.11 Licopeno
3,00 mcg2.573,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.3.12 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg123,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.3.13 Choline
7,60 mg6,70 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.4 Grasa
0,38 g0,20 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.5 Minerales
1.5.1 Potasio
168,00 mg237,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.5.2 Hierro
0,16 mg0,27 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.5.3 Sodio
1,00 mg5,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.5.4 Calcio
11,00 mg10,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.5.5 Magnesio
10,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.5.6 Zinc
0,09 mg0,17 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.5.7 Fósforo
14,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.5.8 Manganeso
0,06 mg0,11 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.5.9 Cobre
0,11 mg0,06 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.5.10 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
1.6 Ácidos Grasos
1.6.1 Omega 3s
51,00 mg3,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.6.2 Omega 6s
19,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.7 Esterol
1.7.1 Fitosterol
No disponible7,00 mg
Jambul Nutrición
0 87
1.8 Contenido de Agua
83,46 g94,52 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.9 Ceniza
0,36 g0,50 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1