1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
NA
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
NA
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
No disponible6,70 g
0
10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible0,70 g
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible2,10 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible21,00 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible271,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
No disponible14,20 mg
0
14.2
2.5 Grasa
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
2.6.2 Hierro
2.6.3 Sodio
2.6.4 Calcio
2.6.5 Magnesio
2.6.6 Zinc
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganeso
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible236,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
No disponible1.689,00 mg
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible87,00 mg
0
87
2.9 Contenido de Agua
2.10 Ceniza
No disponible1,60 g
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal160,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible172,40 kcal
0
187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible686,40 kcal
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcalNo disponible
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal306,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
220,00 kcal222,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible288,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya, Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
4.3 Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
- Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
- Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
NA
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Garcinia mangostana
Persea Americana
6.2 Sinónimo
Garcinia mangostana
Persea Gratissima
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
7.5 Clase
Desconocido
Magnoliopsida
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
G. mangostana
P. Americana
7.11 Grupo Genérico