Aguacate

Tomate de árbol

Aguacate y Tomate de árbol

Aguacate

Tomate de árbol

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

Prevención de cáncer, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Cura amígdalas inflamadas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Protege la piel del estrés oxidativo

1.3 Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

Ardor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

1,00 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,70 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

0,70 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,00 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,240,52

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

7,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

1,40 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,30 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

81,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

2,10 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

271,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

14,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

14,70 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

485,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,50 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,60 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

52,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,10 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,20 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

236,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.689,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

87,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

73,20 g84,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,60 g0,00 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

160,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible31,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

172,40 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

686,40 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible80,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

306,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

222,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

288,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya, Fruta de árbol, Tropical

Hortaliza

4.2 Temporada

Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

Tamarillo oro negrita, Tamarillo Beau rojo, Tamarillo el tango y Tamarillo teds roja

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro

Naranja, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Carnoso

4.9 Gusto

Mantecoso

Picante, Tart

4.10 Origen

México, Centroamérica

Sudáfrica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-6.55.8-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo, sin Heladas

Lluvia, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.

Hasta 1967, tamarillos fueron referidos como el tomate de árbol.
El nombre de tomate de árbol se deriva de la palabra maorí 'tama' que significa el liderazgo y Carrillo de español la palabra 'amarillo', que significa amarillo.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

México