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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Albaricoque
Albaricoque



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Mangostán Púrpura
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Albaricoque

Mangostán Púrpura y Albaricoque

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
NA
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
NA
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,60 g11,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
No disponible2,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible9,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,50 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,13
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg96,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg0,24 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg9,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,89 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible3,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible89,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
48,00 mg259,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,17 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
5,49 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,90 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
9,21 mg23,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible77,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible18,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
81,00 g86,35 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
No disponible0,75 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal48,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible241,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal63,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
65,00 kcal58,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
220,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Invierno
Verano
4.3 Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Púrpura
Naranja, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
NA
Suave, Dulce
4.10 Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
NA
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-66.5-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
NA
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
NA
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
NA
Turquía
5.3.2 Otros Países
NA
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Francia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Garcinia mangostana
Prunus armeniaca
6.2 Sinónimo
Garcinia mangostana
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
NA
Magnoliophyta
7.5 Clase
Desconocido
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Malpighiales
Rosales
7.8 Familia
Clusiaceae
Rosaceae
7.9 Género
Garcinia
Prunus
7.10 Especies
G. mangostana
P. armeniaca
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa