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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Albaricoque
Albaricoque



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Mangostán Púrpura
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Albaricoque

Mangostán Púrpura vs Albaricoque

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

-
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

-
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

-
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,60 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,60 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

48,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-18,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,70 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

316,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

220,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol

Temporada

Invierno
Verano

Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura
Naranja, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

-
Suave, Dulce

Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Bien drenado

pH Suelo

5-66.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca

Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Turquía

Otros Países

-
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
Francia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Garcinia mangostana
Prunus armeniaca

Sinónimo

Garcinia mangostana
Prunus Armeniaca

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Malpighiales
Rosales

Familia

Clusiaceae
Rosaceae

Género

Garcinia
Prunus

Especies

G. mangostana
P. armeniaca

Grupo Genérico

-
Rosa