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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Damasco
Damasco



ADD
Compare
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Mangostão roxo
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Damasco

Mangostão roxo vs Damasco

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

-
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

-
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-18,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore

Estação

Inverno
Verão

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Laranja, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

-
Suave, Doce

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Bem drenado

O pH do solo

5-66.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Turkey

Outros países

-
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia
França

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Prunus armeniaca

Sinônimo

Garcinia mangostana
Prunus Armeniaca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Rosales

Família

Clusiaceae
Rosaceae

Gênero

Garcinia
Prunus

Espécies

G. mangostana
P. armeniaca

Grupo genérico

-
Rosa