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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Aprikose
Aprikose



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Lila Mangosteen
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Aprikose

Lila Mangosteen vs Aprikose

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-18,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G86,35 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,75 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Orange, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

-
Glatt, Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Gut durchlässige

Boden-pH

5-66.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Trocken, Heiß

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Truthahn

Andere Länder

-
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Frankreich

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Prunus armeniaca

Synonym

Garcinia mangostana
Prunus Armeniaca

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Rosales

Familie

Clusiaceae
Rosaceae

Gattung

Garcinia
Prunus

Spezies

G. mangostana
P. armeniaca

Gattungsgruppe

-
Rose