Melocoton

Pimiento Verde

Melocoton vs Pimiento Verde

Melocoton

Pimiento Verde

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,54 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,39 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,91 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

16,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,15 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

4,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,60 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,25 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

190,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,25 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,06 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,68 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

10,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,87 g93,90 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,43 g0,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

39,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

39,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

239,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

54,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

375,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

223,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Hortaliza

4.2 Temporada

Otoño, Verano

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton

Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado

Verde

4.6 Dentro Color

Amarillo

Verde claro

4.7 Forma

Redondo

Irregularmente ovalada

4.8 Textura

Carnoso

Crispy

4.9 Gusto

Dulce

4.10 Origen

China

Centroamérica, México, América del Sur

4.11 Crece sobre

Arboles

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado

Marga

4.12.2 pH Suelo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Calentar

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.