Mora de los Pantanos vs Huckleberry Nutrición
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,60 g
99+
8,70 g
99+
Proteína
2,40 g
7
0,40 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,28
2
0,05
22
Vitaminas
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,30 mg
99+
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg
3
2,80 mg
99+
Grasa
0,80 g
9
0,10 g
99+
Minerales
Hierro
0,70 mg
17
0,30 mg
35
Sodio
No disponible
10,00 mg
10
Calcio
18,00 mg
23
15,00 mg
26
Fósforo
35,00 mg
14
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
87,00 g
27
90,70 g
9
Ceniza
1,20 g
6
0,10 g
99+
