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Cloudberry vs Baga de murta Nutrição


Baga de murta vs Cloudberry Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,60 g   
99+
8,70 g   
99+

Proteína
2,40 g   
7
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,28   
2
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,30 mg   
99+

Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg   
3
2,80 mg   
99+

Gordo
0,80 g   
9
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Ferro
0,70 mg   
17
0,30 mg   
35

Sódio
Não disponível   
10,00 mg   
10

Cálcio
18,00 mg   
23
15,00 mg   
26

Fósforo
35,00 mg   
14
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
87,00 g   
27
90,70 g   
9

Cinza
1,20 g   
6
0,10 g   
99+

Calorias >>
<< Benefícios

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