Mora de los Pantanos y Mandarina
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,60 g
99+
13,34 g
35
Fibra
No disponible
1,80 g
28
Azúcar
No disponible
10,58 g
19
Proteína
2,40 g
7
0,81 g
36
Proteína Razón de Carbohidratos
0,28
2
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
No disponible
34,00 mcg
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,06 mg
16
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,04 mg
26
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,38 mg
38
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,22 mg
28
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
16,00 mcg
19
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg
3
26,70 mg
34
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
0,00 mcg
36
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
138,00 mcg
6
Choline
No disponible
10,20 mg
6
Grasa
0,80 g
9
0,31 g
27
Minerales
Potasio
No disponible
166,00 mg
99+
Hierro
0,70 mg
17
0,15 mg
99+
Sodio
No disponible
0,00 mg
21
Calcio
18,00 mg
23
37,00 mg
10
Magnesio
No disponible
12,00 mg
23
Zinc
No disponible
0,07 mg
26
Fósforo
35,00 mg
14
20,00 mg
25
Manganeso
No disponible
0,04 mg
99+
Cobre
No disponible
0,04 mg
99+
Selenio
No disponible
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Esterol
Contenido de Agua
87,00 g
27
85,17 g
37
Ceniza
1,20 g
6
0,38 g
34
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal
23
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
53,00 kcal
13
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
340,00 kcal
12
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
61,00 kcal
18
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
61,00 kcal
21
43,00 kcal
34
Calorías en el Mermelada
50,00 kcal
38
50,00 kcal
38
Calorías en Tarta
280,00 kcal
28
370,00 kcal
8
Características
Tipo
Baya
Agrios
Temporada
Invierno
Invierno
Variedades
No disponible
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Naranja, Rosado, Amarillo
Naranja
Dentro Color
Naranja
Naranja
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Jugoso
Suculento
Gusto
Agridulce
Agridulce
Origen
Tundra artica
Sudeste Asiático
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Bien drenado
pH Suelo
3.5-5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Frío, Calentar
Soleado
Hechos
Datos acerca
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
- El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
No Disponible
Cerveza
Yes
No Disponible
Spirits
Yes
No Disponible
Cócteles
Yes
No Disponible
Producción
Cima Productor
Noruega
China
Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Top Importador
Noruega
China
Cima Exportador
Finlandia
España
Nombre Científico
Nombre Botánico
Rubus chamaemorus
Citrus reticulata
Sinónimo
No disponible
Citrus clementina o Citrus nobilis
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Rosales
Sapindales
Familia
Rosaceae
Rutaceae
Género
Rubus
Agrios
Especies
R. chamaemorus
C. reticulata
Grupo Genérico
No Disponible
Fruta cítrica
