Mora

Oro kiwi

Mora vs Oro kiwi

Mora

Oro kiwi

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,60 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

4,90 g10,98 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

21,00 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

118,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,52 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

162,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,62 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

29,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

22,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,65 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,17 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

94,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,20 g83,22 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,40 g0,76 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

64,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

325,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

38,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano

Primavera, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro púrpura

Marrón, Amarillo

4.6 Dentro Color

Magenta

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Dulce

4.10 Origen

Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

China

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Seco, Caliente al clima cálido

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Estados Unidos de America