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Berenjena
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Berenjena

Mora y Berenjena

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

Alergia

Síntomas Alergia

La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,60 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,90 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

21,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

118,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

162,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,62 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

29,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

94,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

23,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,20 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

64,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

38,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

260,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Hortaliza, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

Variedad Sin semilla

Color

Negro púrpura
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

Dentro Color

Magenta
Blanco

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

Jugoso, Dulce
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

Origen

Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
India

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

México
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Fruticosus
Solanum melongena

Sinónimo

Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Solanum ovigerum o Solanum trongum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Rosales
Solanales

Familia

Rosaceae
Solanaceae

Género

Rubus
Solanum

Especies

Rubus fruticosus
S. melongena

Grupo Genérico

Rosa
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