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Morera
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Maracuyá
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Maracuyá

Morera vs Maracuyá

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,80 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

8,10 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

7,50 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,40 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,39 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

194,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,85 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

18,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

38,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

1,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,68 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,69 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

43,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

297,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

196,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Púrpura, Blanco
Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Rosado
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Tart
Dulce, Tart

Origen

China
Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga
Franco arenoso

pH Suelo

6.5-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado
Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Brasil

Otros Países

Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

-
Brasil

Cima Exportador

China
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Morus Alba
Passiflora edulis

Sinónimo

Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Alismidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Malpighiales

Familia

Moraceae
Passifloraceae

Género

Morus
Passiflora

Especies

M. alba
P. edulis

Grupo Genérico

Mora
Flor de la pasión