Morera vs Uva pasa
Beneficios
Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No Disponible
Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,80 g
99+
79,18 g
1
Fibra
1,70 g
29
3,70 g
16
Azúcar
8,10 g
35
59,19 g
2
Proteína
1,40 g
16
3,07 g
3
Proteína Razón de Carbohidratos
0,14
12
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg
28
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,11 mg
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
9
0,13 mg
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg
23
0,77 mg
15
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
36
0,17 mg
9
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg
29
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg
22
2,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg
12
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Choline
12,30 mg
3
11,10 mg
5
Grasa
0,39 g
22
0,46 g
19
Minerales
Potasio
194,00 mg
38
749,00 mg
2
Hierro
1,85 mg
7
1,88 mg
6
Sodio
10,00 mg
10
11,00 mg
9
Calcio
39,00 mg
8
50,00 mg
6
Magnesio
18,00 mg
15
32,00 mg
4
Zinc
0,12 mg
21
0,22 mg
13
Fósforo
38,00 mg
11
101,00 mg
2
Manganeso
No disponible
0,30 mg
16
Cobre
0,06 mg
37
0,32 mg
4
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
1,00 mg
37
8,00 mg
31
Omega 6s
206,00 mg
10
29,00 mg
99+
Esterol
Contenido de Agua
87,68 g
23
15,43 g
99+
Ceniza
0,69 g
16
1,85 g
3
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal
30
299,00 kcal
1
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
43,00 kcal
20
No disponible
Calorías en forma seca
325,00 kcal
13
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
40,00 kcal
35
154,00 kcal
6
Calorías en el Mermelada
297,00 kcal
10
255,00 kcal
16
Calorías en Tarta
196,00 kcal
99+
251,00 kcal
34
Características
Tipo
Baya
Baya
Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
Variedad Sin semilla
No
No Disponible
Color
Rosado, Púrpura, Blanco
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Dentro Color
Rosado
Marrón
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Jugoso
Carnoso
Gusto
Tart
Dulce
Origen
China
Europa Central, Asia occidental
Crece sobre
Arboles
No Disponible
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga
Franco arcilloso, Franco arenoso
pH Suelo
6.5-6.8
5.5-7
Condiciones Climáticas
Soleado
Calentar
Hechos
Datos acerca
- Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
- Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
- 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
- Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
- La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Estados Unidos de America
Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Top Importador
No Disponible
Europa
Cima Exportador
China
Turquía
Nombre Científico
Nombre Botánico
Morus Alba
Vitis vinifera
Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Alismidae
No Disponible
Orden
Rosales
Vitales
Familia
Moraceae
Vitaceae
Género
Morus
Vitis
Especies
M. alba
Vitis vinifera
Grupo Genérico
Mora
Uva
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