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Uva pasa y Pepino


Pepino y Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
3,63 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
0,50 g   
40

Azúcar
59,19 g   
2
1,67 g   
99+

Proteína
3,07 g   
3
0,65 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Choline
11,10 mg   
5
6,00 mg   
20

Grasa
0,46 g   
19
0,11 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
147,00 mg   
99+

Hierro
1,88 mg   
6
0,28 mg   
37

Sodio
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Calcio
50,00 mg   
6
16,00 mg   
25

Magnesio
32,00 mg   
4
13,00 mg   
22

Zinc
0,22 mg   
13
0,20 mg   
14

Fósforo
101,00 mg   
2
24,00 mg   
21

Manganeso
0,30 mg   
16
0,08 mg   
35

Cobre
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
5,00 mg   
33

Omega 6s
29,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,30 mg   
11

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
95,23 g   
1

Ceniza
1,85 g   
3
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
15,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
12,00 kcal   
25

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza, Melón   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
Yes   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Verde oscuro, Verde   

Dentro Color
Marrón   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Cilíndrico   

Textura
Carnoso   
Crujiente   

Gusto
Dulce   
Jugoso, Acuoso   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
India   

Crece sobre
No Disponible   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Marga   

pH Suelo
5.5-7   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Francia   

Cima Exportador
Turquía   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Cucumis sativus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
No Disponible   
Dillenhidae   

Orden
Vitales   
Cucurbitales   

Familia
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Vitis   
Cucumis   

Especies
Vitis vinifera   
C. sativus   

Grupo Genérico
Uva   
No Disponible   

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