Naranja China

Frambuesa

Naranja China y Frambuesa

Naranja China

Frambuesa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,90 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

9,36 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,88 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,120,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,04 mg

0 1.3

1.7.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,60 mg

0 2.8

1.7.2 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,21 mg0,33 mg

0 1.4

1.7.3 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

1.7.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

17,00 mcg21,00 mcg

0 81

1.7.5 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

43,90 mg26,20 mg

0 228.3

1.7.6 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,87 mg

0 3.81

1.7.7 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

1.7.8 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.7.9 Luteína+Zeaxantina

129,00 mcg136,00 mcg

0 834

1.7.10 Choline

8,40 mg12,30 mg

0 14.2

1.8 Grasa

0,86 g0,65 g

0 33.49

1.9 Minerales

1.9.1 Potasio

486,00 mg151,00 mg

42 840

1.9.2 Hierro

0,86 mg0,69 mg

0.06 9

1.9.3 Sodio

10,00 mg1,00 mg

0 1556

1.9.4 Calcio

62,00 mg25,00 mg

1 100

1.9.5 Magnesio

20,00 mg22,00 mg

0 92

1.9.6 Zinc

0,17 mg0,42 mg

0 2.7

1.9.7 Fósforo

19,00 mg29,00 mg

0 113

1.9.8 Manganeso

0,14 mg0,67 mg

0 3.3

1.9.9 Cobre

0,10 mg0,09 mg

0 2

1.9.10 Selenio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

1.10 Ácidos Grasos

1.10.1 Omega 3s

47,00 mg126,00 mg

0 318

1.10.2 Omega 6s

124,00 mg249,00 mg

0 1689

1.11 Esterol

1.11.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

1.12 Contenido de Agua

80,80 g85,75 g

0 95.23

1.13 Ceniza

0,50 g0,46 g

0 87.1

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

71,00 kcal53,00 kcal

15 299

2.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

2.4 Calorías en forma congelada

No disponible52,00 kcal

0 187

2.5 Calorías en forma seca

No disponible363,00 kcal

32 747

2.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible91,00 kcal

17 443

2.7 Calorías en el alimentos

2.7.1 Calorías en Jugo

130,00 kcal68,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorías en el Mermelada

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorías en Tarta

392,00 kcal169,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Agrios

Baya

3.2 Temporada

Otoño, Invierno

Verano

3.3 Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Naranja, Rojo, Amarillo

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

3.6 Dentro Color

Naranja

Rosado

3.7 Forma

Redondo

Cónico

3.8 Textura

Jugoso

3.9 Gusto

Dulce, Tart

Dulce

3.10 Origen

China

Europa, Asia del Norte

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

Franco arenoso

3.12.2 pH Suelo

6-6.55.8-6.5

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Calentar

Frío

4 Hechos

4.1 Datos acerca

El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.

Existen más de 200 variedades de frambuesas.
En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cócteles

✔ ✘

4.3 Producción

4.3.1 Cima Productor

China