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Kumquat
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Framboesa
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Framboesa

Kumquat e Framboesa

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,90 g11,94 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g6,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
9,36 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,88 g1,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,120,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
15,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg0,33 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg26,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,40 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,86 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
486,00 mg151,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,86 mg0,69 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
10,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
62,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
20,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,42 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
19,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,14 mg0,67 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
47,00 mg126,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
124,00 mg249,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
80,80 g85,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,50 g0,46 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível363,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
130,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
245,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
392,00 kcal169,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Cítrico
Baga
4.2 Estação
Outono, Inverno
Verão
4.3 Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Rosa
4.7 Forma
Redondo
Cônico
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Doce
4.10 Origem
China
Europa, Norte da Ásia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam
4.12.2 O pH do solo
6-6.55.8-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
Frio
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Rússia
5.3.2 Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Reino Unido
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
China
Polônia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Citrus japonica
Rubus Idaeus
6.2 Sinônimo
Fortunella margarita
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
Rosales
7.8 Família
Rutaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Citrus
Rubus
7.10 Espécies
C. japonica
R. idaeus
7.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa