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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Irritación gástrica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

27,12 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

11,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,07 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

22,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,46 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

29,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

22,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,23 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

490,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,54 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

17,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

30,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

14,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

70,65 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,93 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

103,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

103,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

103,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

103,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

103,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

300,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

80,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Tropical
Baya, Fruta de árbol

Temporada

Todas las temporadas
Verano

Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith

Variedad Sin semilla

Color

Blanco, Amarillo
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Verde amarillento

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Crispy

Gusto

Bland
Astringente

Origen

Pacífico Sur
África, Europa, Asia Sudoccidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Arcillosa, Bien drenado

pH Suelo

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Lluvia, Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Jamaica
Alemania

Otros Países

África, India, Estados Unidos de America
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido

Top Importador

Estados Unidos de America
-

Cima Exportador

Jamaica
-

Nombre Científico

Nombre Botánico

Artocarpus altilis
Ribes uva-crispa

Sinónimo

Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Ribes grossularia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Magnollidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Saxifragales

Familia

Moraceae
Grossulariaceae

Género

Artocarpus
Ribes

Especies

A. altilis
R. uva-crispa

Grupo Genérico

Mora
Saxífraga