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Papaya
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Maracuyá
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Papaya vs Maracuyá

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,82 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,82 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

47,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

62,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,26 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

182,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,25 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

8,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

21,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

10,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

47,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

39,28 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

258,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

57,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

220,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melón, Fruta de árbol
Tropical

Temporada

Todas las temporadas
Todas las temporadas

Variedades

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillo
Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Delicioso, Dulce
Dulce, Tart

Origen

México, Centroamérica
Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Rocoso, Arenoso, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

4.5-86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar, sin Heladas
Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Brasil

Otros Países

Brasil, Indonesia, México, Nigeria
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

Estados Unidos de America
Brasil

Cima Exportador

México
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Carica papaya
Passiflora edulis

Sinónimo

Carica Papaya
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Brassicales
Malpighiales

Familia

Caricaceae
Passifloraceae

Género

Carica
Passiflora

Especies

C. papaya
P. edulis

Grupo Genérico

Papaya
Flor de la pasión