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Pepino
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Uva pasa
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Uva pasa

Pepino vs Uva pasa

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

-
-

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,63 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

1,67 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,11 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

147,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

5,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,30 mg-
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

95,23 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

15,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

16,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

15,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

16,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Melón
Baya

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Marrón

Forma

Cilíndrico
Óvalo

Textura

Crujiente
Carnoso

Gusto

Jugoso, Acuoso
Dulce

Origen

India
Europa Central, Asia occidental

Crece sobre

Vides
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Franco arcilloso, Franco arenoso

pH Suelo

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán

Top Importador

Francia
Europa

Cima Exportador

España
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucumis sativus
Vitis vinifera

Sinónimo

Cucumis sativus
Uva seca

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
-

Orden

Cucurbitales
Vitales

Familia

Cucurbitaceae
Vitaceae

Género

Cucumis
Vitis

Especies

C. sativus
Vitis vinifera

Grupo Genérico

-
Uva