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Pepino
Pepino
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Physalis
Physalis
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Pepino
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Physalis

Pepino y Physalis
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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Desconocido
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Hipertensión, Taquicardia ventricular
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutas have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutas have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
3,63 g
Rank: 74 (Overall)▶
13,30 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Frutas
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 40 (Overall)▶
0,50 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Mora Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
1,67 g
Rank: 58 (Overall)▶
3,90 g
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank: 45 (Overall)▶
2,30 g
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,19
Rank: 8 (Overall)▶
0,17
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Frutas
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
150,00 mcg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Granada Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 34 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 63 (Overall)▶
2,80 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank: 20 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Lychee Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Frutas
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
2,80 mg
Rank: 66 (Overall)▶
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 40 (Overall)▶
0,50 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
16,40 mcg
Rank: 5 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Guayaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Aguacate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés F..
⊕
▶
▼
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Piña Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasa
Coco Frutas
⊕
▶
▼
0,11 g
Rank: 42 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
147,00 mg
Rank: 57 (Overall)▶
170,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Aceituna Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Hierro
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank: 37 (Overall)▶
1,30 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Pomelo Blanco Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Aceituna Frutas
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Naranja Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Coco Frutas
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganeso
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 35 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bayas de Goji F..
⊕
▶
▼
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Manzana Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
Chirimoya Frutas
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank: 33 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Sandía Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
Aguacate Frutas
⊕
▶
▼
7,30 mg
Rank: 11 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenido de Agua
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
95,23 g
Rank: 1 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Ceniza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,38 g
Rank: 34 (Overall)▶
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Frutas
⊕
▶
▼
15,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
77,00 kcal
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Frutas
⊕
▶
▼
12,00 kcal
Rank: 25 (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorías en forma congelada
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorías en forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Bayas de Goji Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorías en Formar Enlatado
Coco Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
Fecha Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
238,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Clementine Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorías en Tarta
Higo Frutas
⊕
▶
▼
No disponible
Rank: N/A (Overall)▶
320,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Panapen Frutas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Melón
Hortaliza
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
4.4 Variedad Sin semilla
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutas have it !
4.5 Color
Verde oscuro, Verde
Amarillo brillante, Naranja
4.6 Dentro Color
Blanco
Naranja
4.7 Forma
Cilíndrico
Redondo
4.8 Textura
Crujiente
Jugoso
4.9 Gusto
Jugoso, Acuoso
NA
4.10 Origen
India
Chile, Perú
4.11 Crece sobre
Vides
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga
NA
4.12.2 pH Suelo
6-6.8
5-6.1
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
No Disponible
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.2 Cerveza
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.2.4 Cócteles
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Frutas have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutas have it !
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
China
NA
5.3.2 Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
NA
5.3.3 Top Importador
Francia
Países Bajos
5.3.4 Cima Exportador
España
Colombia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucumis sativus
Physalis Peruviana
6.2 Sinónimo
No disponible
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Orden
Cucurbitales
Solanales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Género
Cucumis
Physalis
7.10 Especies
C. sativus
Physalis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible

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