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Physalis vs Bilberry


Bilberry vs Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   

Beneficios Cabello
Desconocido   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
No Disponible   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
11,50 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Azúcar
3,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Proteína
2,30 g   
8
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
4,00 mcg   
18

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
2,00 mg   
30
0,00 mg   
32

Grasa
0,00 g   
99+
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Hierro
1,30 mg   
11
0,80 mg   
16

Sodio
No disponible   
3,00 mg   
17

Calcio
12,00 mg   
29
15,00 mg   
26

Magnesio
8,00 mg   
27
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
39,00 mg   
9
9,00 mg   
39

Manganeso
0,40 mg   
9
3,30 mg   
1

Cobre
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenio
No disponible   
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
0,20 g   
99+

Ceniza
0,80 g   
13
87,10 g   
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
75,00 kcal   
14

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
164,00 kcal   
32

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Hortaliza   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Morado oscuro   

Dentro Color
Naranja   
Verde claro   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Dulce   

Origen
Chile, Perú   
Desconocido   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Húmedo, Bien aireado   

pH Suelo
5-6.1   
4.5-5.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Japón   

Otros Países
NA   
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   

Top Importador
Países Bajos   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Colombia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Vaccinium myrtillus   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Dillenhidae   

Orden
Solanales   
Ericales   

Familia
Solanaceae   
Ericaceae   

Género
Physalis   
Vaccinium   

Especies
Physalis   
Vaccinium myrtillus   

Grupo Genérico
No Disponible   
Brezo   

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